วิตามินบำรุงผิว

 

วิธีเลือกทาน วิตามินบำรุงผิว ให้ขาวใส ปลอดภัยแต่ ออร่า 

หากอยากให้ผิวที่ได้รับการบำรุงสวยใส ออร่า เราก็ต้องหาวิธีป้องกันผิวเหล่านั้น โดยไม่ให้กลับมาหมองหรือเกิดจุดด่างดำอีก วิธีเลือกวิตามินบำรุงผิว ให้ขาวใส ออร่า ที่เป็นตัวปกป้อง ป้องกันการหมองของผิว คือการที่เราจะต้องรับวิตามิน Eเข้าสู่ร่างกาย โดยวิตามิน E มักจะช่วยในเรื่องของลดการเกรียมแดดของผิวแล้ว ยังช่วยป้องกันเซลล์ภายในร่างกายไม่ให้ถูกทำลาย เป็นตัวฟื้นฟูที่ดีตัวนึงที่ควรจะมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ต่างๆ ซึ่งการเลือกวิตามิน E ได้นั้น จะสามารถพบได้ตามส่วนผสมของครีมกันแดด เพราะเป็นตัวป้องกันแสง UVB จากแดดได้ ในแง่ของอาหารเสริมหรือยาบำรุงต่างๆ จะอยู่ใน BIO E , Astaxanthin หรือเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามิน E ได้เลย

เมื่อผิวขาวดูกระจ่างใส มีวิธีป้องกันจากการถูกทำลาย แต่ถ้าอยากให้ผิวดูเต้งตึง กระชับ เรียบเนียน เรามีวิธีเลือกวิตามินบำรุงผิว ให้ขาวใส ออร่าจะต้องมีส่วนผสมของคอลลาเจน โดยตัวคอลลาเจนจะช่วยลดและปกป้องการเพิ่มริ้วรอยที่ใบหน้า สามารถป้องกันฝ้า จุดด่างดำ และกระได้ ช่วยในการไหลเวียนของเลือดทำให้ผิวดูกระจ่างใสได้มากขึ้น โดยคอลลาเจนมักจะอยู่ในผลิตภัณฑ์บำรุงต่างๆมากมาย แทบจะทุกอย่าง ในขณะที่ตัวอาหารเสริมจะมีตัวที่เป็นตัวคอลลาเจนโดยตรง ซึ่งส่วนผสมส่วนใหญ่จะเป็นจากปลาทะเลน้ำลึก หรืออื่นๆอีกมากมาย 

วิธีเลือกวิตามินบำรุงผิว ให้ขาวใส ออร่า หลักๆคือจะต้องมี.....อ่านต่อ วิตามินบำรุงผิว